暑い暑いこの1週間。軽く熱中症の症状が出る位の1週間でした。体の熱がなかなか外に排出できずちょっと辛い1週間でしたがどうにか持ちこたえました。皆さん結構大変ですから体調管理はほんとにしっかりするようにしてください。自分では大丈夫だと思っていてもぼーっとしてきますので気をつけてください。

正直スイカをたくさん食べました。他の果物も結構いっぱい食べました。スタッフにもアイスやスイカなどそしてカリウムを多く含む食材をまかないに入れたりしていました。

休息と食事は本当に必要なんだなと言うのを実感いたしました。

とは言え今は元気ですのでまた何かおいしいものをご用意しておきますので遊びにいらしてください。

野菜がたっぷりの前菜盛り合わせ

いろいろご用意しときますお楽しみに!